CASE
症状

頭痛

頭痛の特徴

1.緊張型頭痛

緊張型頭痛の痛みの程度は片頭痛に比べて軽く、頭全体が重くなって圧迫されるような、グーッと締めつけられるような痛みがあります。
このうち筋肉のこりからくる緊張型頭痛は、デスクワークで長時間前かがみの姿勢を続けたり、パソコン画面を長く見続ける人などに多くみられます。合わない眼鏡をかけていたり、その他の目の疲れによっても起きてきます。
心からくる緊張型頭痛は、職場の人間関係や家族の問題など、精神的なストレスに弱い人に多いようです。頭痛の起こり方も、漠然とした頭の鈍重感に始まり、1日中持続する傾向があります。

2.片頭痛

片頭痛の患者様は女性の方が男性よりも3.6倍も多いです。特に30歳代女性の約20%は片頭痛をもっています。
症状としては、ズキンズキンという拍動性の痛みが、頭の片側(ときには両側)に起こります。痛みの原因は、血管の周囲が神経原性炎症を起こしたり、血管が異常に拡張するためと考えられます。
発生頻度は月に1、2回ほどで、痛みは数時間から、長い人で3日間ほど続きます。吐き気を伴い、光をまぶしく感じたり、音にも敏感になります。片頭痛の患者様の中には、生あくびが出たり、空腹感やイライラ感がつのりだすと、「前もって頭痛が来るのがわかる」という人がいます。
また、頭痛の前兆として、目の前にキラキラした光が出現して視野がぼやける「閃輝暗点」という症状が現れる人もいます。さらに手足が麻痺する人もいます。

3.群発性頭痛

毎年決まった時期にまとまって起こる頭痛で、「痛みの王様」と呼ばれるほど激しい痛みが特徴です。いずれか片方の目の奥に、えぐるような激痛が起きて数十分から3時間ほど続き、痛い方の目から涙が出たり、充血したり、鼻水も出ることがあります。
こうした症状が1日に3~4回、毎日のように出現し、これが1~2カ月間も続くのですからたまりません。痛みは夜中や明け方に起きることが多く、患者の10人中7、8人が男性です。
この頭痛も、頭の血管が過度に拡張することが1つの要因とみられ、さらに、生体の生理的なリズムを刻む「体内時計」の不調もかかわっているとの説もありますが、詳しくはわかっていません。
群発期に少量のお酒を飲んだだけでも発作が起きるので、期間中は控えることです。

原因

頭痛の原因がストレスにあると考えられることがあります。ストレスは、私たちの心身に様々な影響を及ぼします。日常的にストレスを感じることで、筋肉が緊張し、血流が悪くなるため、頭痛が起こる場合があります。 例えば、長時間のパソコン作業などで、肩や首が凝り固まっている状態が続くと、頭痛が起こることがあります。また、ストレスからくる睡眠不足や食生活の乱れも頭痛の原因となります。
頭痛

治療法

輝き整骨院百舌鳥院では、患者様の痛みの原因を正確に把握し、その人に合った施術を行います。ストレスによる緊張を筋肉の調整や、骨格の歪みを整える施術を行うことで、頭痛の改善につながることがあります。 また、カウンセリングやアドバイスを行うことで、日常的なストレスを少しでも軽減することができれば、頭痛の再発予防にもつながります。また、リラックスした空間で施術を受けることで、副交感神経が高まり、筋肉の緊張が緩み、痛みの緩和にも繋がります。輝き整骨院百舌鳥院では、患者様と共に、健康的な生活習慣の確立を目指していきたいと考えています。

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